Anwesenheitskarten im Kampfsport: Aufbau, Routine, Grenzen

Nikolay Kazmin · Gründer · 2. Dan in Karate und Ju-Jitsu · Aktualisiert am 27. Oktober 2026

Karatetrainer mit schwarzem Gürtel steht zu Beginn des Trainings einer Gruppe Kinder in weißen Gis mit roten Gürteln gegenüber.

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